Wykorzystywanie zimnych okładów do łagodzenia różnych dolegliwości po porodzie znane jest kobietom od lat. Niedawno usłyszałam o stosowaniu mrożonych liści kapusty, do łagodzenia bólu … Czytaj dalej Ciepły i zimny kompres po porodzie – jak okłady mogą przynieść naturalną ulgę młodym mamom?