O czym pamiętać używając termoforu przy endometriozie? 15 marca, 2023 Marzec jest miesiącem świadomości na temat endometriozy. Czym jest endometrioza? To niezwykle dotkliwa choroba hormonalno-immunologiczna, która polega na występowaniu tkanki podobnej do endometrium poza…
Czy można usiąść na termoforze? 7 lutego, 2023 Termofory mają długą historię i od setek, a nawet tysięcy lat, wspierają ludzi w walce z zimnem. W starożytnym Egipcie do tego celu wykorzystywano…
4 pomysły na praktyczny i cieplutki prezent dla kobiety 3 lutego, 2023 Chyba każdy z nas dostał prezent, z którym nie bardzo było co zrobić, ale i wyrzucić żal. Okazuje się bowiem, że najlepszy prezent dla…
5 argumentów za tym, że wiśnia to owoc fajniejszy, niż myślisz 24 listopada, 2022 Wiśnie to niezwykle soczyste owoce, które mają swój wyjątkowy słodko-kwaśny smak. To niepowtarzalne zestawienie jest wynikiem różnic temperatur między nocą i dniem w Polsce….
Jak używać termofor z pestek wiśni – 4 propozycje 16 listopada, 2022 Zalety termoterapii są znane ludzkości od wieków. Stare egipskie źródła, sporządzone nawet 5000 lat temu opisywały m.in. stosowanie rozgrzanego piasku w celu łagodzenia bólu….
Co warto wiedzieć po porodzie – jak dbać o rany poporodowe? 30 października, 2022 Połóg, to bardzo wymagający czas! Właśnie dlatego warto zadbać o swój komfort oraz zdrowie, by był on jak najmniej bolesny, a także by szybko…
Jak przetrwać podróż samolotem podczas menstruacji? 16 września, 2022 Kilka godzin w samolocie, bez możliwości wygodnego ułożenia się, z łazienką wielkości pralki i ze zmianami ciśnienia, może być prawdziwą torturą podczas menstruacji! A…
Czy lot samolotem może mieć wpływ na okres? 9 września, 2022 Jeżeli szukasz szybkiej odpowiedzi, bo niepokoisz się, że podróż samolotem spowodowała zawirowania w twoim cyklu, to od razu spieszę z informacją – TAK! Lot…
Quiz: Sprawdź ile wiesz o pielęgnacji ran po porodzie! 5 września, 2022 Przygotowałam dla Ciebie kolejny quiz, który pozwoli Ci trochę oderwać się od przedporodowego zamieszania i przy okazji sprawdzić, jak dużo wiesz o pielęgnacji ran…
3 nieoczywiste objawy menstruacji 27 sierpnia, 2022 Objawy towarzyszące menstruacji potrafią nieźle dać w kość. Jednego miesiąca wszystko jest w miarę OK i bolączki ograniczają się do kilku skurczy w ciągu…