👉 Silne bóle miesiączkowe – co mogą oznaczać i kiedy warto iść do lekarza? 17 czerwca, 2025 Nie wiem jak Ty, ale ja długo myślałam, że trzeba po prostu „zacisnąć zęby” i jakoś przetrwać te dni. Gorący termofor, tabletka przeciwbólowa, koc…
Hormony w cyklu – wahania i poziom hormonów w cyklu menstruacyjnym 16 czerwca, 2025 Czasem mam wrażenie, że cykl hormonalny to taki wewnętrzny system sterowania – decyduje, czy mam dziś apetyt na życie, cierpliwość do ludzi i ochotę…
Ciepło wspiera emocje! Termofor – Twój sprzymierzeniec w huśtawkach cyklu menstruacyjnego 27 kwietnia, 2025 Z pewnością nieraz doświadczyłaś, jak Twoje emocje potrafią się zmieniać w trakcie cyklu menstruacyjnego. Jednego dnia czujesz się pełna energii i gotowa podbijać świat,…
Czy używanie termoforu podczas menstruacji jest bezpieczne? 10 lutego, 2025 Jeśli zastanawiasz się, czy termofor jest dobry na okres, prawdopodobnie natknęłaś_x się na różne opinie – od poleceń po ostrzeżenia. Sama dobrze wiem, z…
Bezsenność przed okresem – dlaczego nie możesz zasnąć, gdy zbliża się menstruacja? 18 listopada, 2024 Czy zdarzyło Ci się kiedyś liczyć owce do późnych godzin nocnych, tuż przed nadejściem miesiączki? Jeśli tak, nie jesteś sama. Wiele z nas doświadcza…
Tabletki na wywołanie okresu – dlaczego to może być najgorszy pomysł? 6 listopada, 2024 Tabletki na wywołanie okresu – to temat, który dla wielu kobiet brzmi jak szybkie rozwiązanie problemu. Kiedy okres nie przychodzi na czas lub zbiega…
Bóle pleców podczas okresu – skąd się biorą i jak przynieść sobie ulgę? 3 października, 2024 Kochana, jeśli odczuwasz bóle pleców podczas miesiączki, to dobrze wiem, przez co przechodzisz. Sama pamiętam te dni, kiedy zamiast spokojnie skupić się na swoich…
Dlaczego w ogóle powstał Yokompres – termofor zainspirowany macicą – i komu może się przydać? 26 września, 2024 Zawsze wierzyłam, że nasze potrzeby zasługują na wyjątkowe rozwiązania, szczególnie wtedy, kiedy odczuwamy dyskomfort związany z naszym ciałem. Pomysł na Yokompres nie powstał w…
Bolesne miesiączkowanie w miejscu pracy – case study trzech firm, które wprowadziły urlop menstruacyjny 19 września, 2024 Wprowadzenie urlopu menstruacyjnego dla osób zmagających się z bolesnym miesiączkowaniem budzi różne emocje. Jak pokazują przykłady firm takich jak Compania, Robisz.to i More Bananas,…
Olej z wiesiołka na bolesny okres – czy pomoże? 10 września, 2024 » Na pytanie odpowiada Sylwia Bogdan – chemiczka i doktorantka prowadząca bloga chemiazdrowa.pl Olej z wiesiołka a bolesne miesiączki – chemiczne aspekty wsparcia Olej…