Autor: YOKO

Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek czuć dołujące poczucie winy, gdy próbowałaś zorganizować chwilę dla siebie lub porozpieszczać się? Rozmawiałam na ten temat z wieloma…

Dzisiaj chcę raz a porządnie odpowiedzieć na pytanie, które z pewnością dotyczy wielu z nas – o czym świadczy kłujący ból brzucha na środku,…

Czy zdarzyło Ci się kiedyś zaniedbać własne potrzeby, gdy życie przytłaczało codziennymi sprawami? Dziś chcę podzielić się z Tobą tekstem, który pomoże Ci zidentyfikować…

Budzik znowu dzwoni. Wstajesz, pędzisz do łazienki, ubierasz się i wychodzisz. Po kilku godzinach wracasz do domu, szykujesz obiad, ogarniasz mieszkanie i… padasz zmęczona….

Jakiś czas temu zamieściłam na blogu artykuł: 👉Pochwica to wieczna zima w ciele – jak o siebie zadbać, aby te lody puściły?, w którym…

Uważam, że otwartość na rozmowę o zdrowiu seksualnym jest niezwykle istotna. Jednak niektóre tematy wciąż tkwią w cieniu, przysłaniane przez tabu, poczucie osamotnienia, lęk…

Podczas gdy Natalia Przybysz zastanawia się, jak to się stało, że zapomniała o swoich piersiach, ja zastanawiam się, dlaczego tak mało miłości dajemy swoim…